マラソン大会
おはようございます。
ひろきちです。
この前の日曜日は、10キロのマラソン大会に参加しました。
最高気温28度という、炎天下の中のマラソン大会は初めてで、給水をしながらなんとなんとか走り切りました。
タイムは、ベストタイムより5分くらい遅かったのですが、走り切った満足感があります。
普段から、スポーツジムで走っているので、なんとか10キロ走れますが、最初は10分くらいしか走れませんでした。
やはり継続は力なりですね。
走っていて、楽しいと感じたことは、実はなくて、走り終わった後の爽快感が、私は好きです。
ランナーズハイといいますが、一度も味わったことなくて、まだ走っているときは、つらいだけですね。
でも、やはり、ジョギングは、自分の体に合っていると思うし、続けたいと思います。
距離はこれ以上伸ばさなくていいかな?って感じです。
無理せず、有酸素運動を楽しみたいです。
今度は、10月に、マラソン大会に参加する予定です。
3か月に1回くらいで参加していると、メリハリがついて良いですね。
これが、スポーツを続ける一つのコツかもしれません。
西野監督は強運を持っている
サッカー日本代表が、ポーランドに負けても決勝トーナメントに進みましたね。
コロンビア対セネガルが、1対0で、コロンビアが勝利したことにより、日本の決勝ラウンド進出が決定しました。
西野監督は、途中から時間稼ぎをしなければならない状況になりましたが、これも仕方なかったのではないかなぁ。と思います。
ここは、もう一試合、日本代表戦がみれる!と、私は素直に喜びます。
次戦は、ベルギー戦です。
私が知っている選手は、香川選手が以前、マンチェスターユナイテッドで同僚だった、ヤヌザイと、フェライニ。
それと、現在、マンチェスターユナイテッドのルカク。
そして、香川選手がドルトムントで現在同僚のバチュアイです。
ワールドカップで、対戦するチームを知るのには、やはり海外のサッカーのリーグをチェックしているのが良いと思いますね。
私は、香川選手の所属するチームを応援しているので、見ているうちにだんだん詳しくなってきました。
ことしのワールドカップは、各チーム、実力差にそこまで開きがないように思えて、とても楽しいです。
明日は、フランス対アルゼンチンですね。こちらも楽しみです。
ブログをはじめました ひろきち
こんにちは
私の趣味は、サッカーを見ることと、ギターを弾くことです。
最近、ピアノも始めました。
30代の、男性、ひろきちです。
昨日は、ワールドカップで、サッカー日本代表が、コロンビアに勝って、本当にうれしかったです。
相手が、ハンドで、レッドカード退場があり、11人対10人の時間が長かったのもありますが、勝てて良かったです。
個人的に、香川選手のファンで、調子が悪い時も、ケガのときもずっと応援していたので、昨日のPKでの得点は、本当にうれしかったです。
大迫選手も、ドイツ仕込みで、本当に体が強くなっていて、ヘディングを決めてくれたときは、もう絶叫していました。
本田選手も、新天地メキシコで、活躍して、調子を取り戻してくれて、フリーキックからの、決勝点をアシストしてくれました。
西野監督も、2か月前という、緊急の監督就任で、ここまで、チームをよく、まとめてくれたなぁ。と感激しています。
まだまだ、これから、強敵のセネガルとポーランド戦があります。
個人的な楽しみは、ポーランドのエースストライカー レバンドフスキ 対 香川選手です。
もともと、ドイツのドルトムントで、チームメートだった二人が、ワールドカップで戦う姿を、対戦相手が決まってから、ずっと楽しみにしていました。
これからも、格上の相手が続く厳しい戦いですが、この初戦の勢いで、勝利、決勝トーナメントを、ものにしてほしいです。
信じています。GO JAPAN!